「全身脱毛と部分脱毛、どっちを選べばいいの？」と迷う方は多いでしょう。
一見すると部分脱毛の方が安く見えますが、トータルの費用・効果・通う手間を考えると全身脱毛の方が結果的にお得になるケースもあります。
この記事では、全身脱毛と部分脱毛を料金・効果・期間・通いやすさの観点から徹底比較。
どちらが自分に合っているか正しい判断できるように、選び方のポイントもご紹介します。
大学で美容科学を専攻し、卒業後は化粧品メーカーの研究開発部門で勤務。メンズ向けスキンケア商品の開発に携わる中で、情報発信の重要性を感じ、美容ライターに転身。現在は、HadaMote編集部員として、科学的根拠に基づいたメンズ脱毛に関する記事を多数執筆。
全身脱毛と部分脱毛の基本的な違い
まずは、全身脱毛と部分脱毛の基本的な違いをチェック。
どちらにもメリット・デメリットがあり、目的によって選び方が変わります。
- 対象範囲
- 回数
- 総額費用
この3つの違いを確認していきましょう。
対象範囲の違い
全身脱毛はムダ毛ゼロを目指せる・部分脱毛はピンポイントに対応
全身脱毛は、その名の通り顔・VIOを含む全身をまるっと一気に脱毛できるプランです。
ムダ毛をまとめて処理したい方や、仕上がりにムラを出したくない方におすすめ。
その一方で部分脱毛は、ワキ・腕・脚・VIOなど特定の部位をピンポイントで脱毛したい方に向いています。
気になる部位だけを選べるため、初めての脱毛でも気軽に始められることが嬉しいポイント。
ただし、後から他の部位を追加すると結果的に全身脱毛より高くつく場合もあります。
最終的にどこまで脱毛したいかをイメージして選ぶことが重要です。
回数の違い
全身脱毛は長期的・部分脱毛は短期集中
脱毛完了までに必要な回数は、部位や毛質によって異なります。
全身脱毛は広範囲を照射する必要があるため、医療脱毛なら平均で5〜8回、サロン脱毛なら12〜18回が目安です。
部分脱毛は部位が限られているため、少ない回数で満足できることも多く、短期間で結果を出したい方にピッタリ。
もし、ワキや腕の脱毛をした場合は毛周期が早いため、2〜3カ月ごとに通えば半年ほどで自己処理がラクになることもあります。
顔やVIOなどの毛が濃く太い部位では、全身でも部分でも比較的回数が多く必要になるので注意しましょう。
総額費用の違い
複数部位を脱毛するなら全身脱毛がお得
一見、部分脱毛の方が安く見えますが、実は複数部位を組み合わせると全身脱毛の方が割安になるケースが多いです。
| 全身脱毛 | 部分脱毛 | |
|---|---|---|
| 料金相場（医療脱毛） | 15〜30万円前後 | 1部位あたり1〜5万円 |
| 対象範囲 | 顔・VIO含む全身（クリニックにより異なる） | ワキ・腕・脚・VIOなど1〜数部位 |
| コスパ | 広範囲をまとめてケアでき効率的 | 気になる部位だけ安く始められる |
| デメリット | 初期費用が高い／時間がかかる | 後から部位追加で割高になることも |
例えば、ワキ・腕・脚・VIO・顔をそれぞれ部分脱毛で契約した場合、合計で20万円を超える場合があります。
最初から全身脱毛を選べば、6回コースで15万円前後などのお得なプランを利用できることも。
「最終的に全身をきれいにしたい」「複数部位の脱毛を検討している」という方は、全身脱毛を選ぶ方が結果的にコスパが良いでしょう。
料金比較｜全身脱毛vs部分脱毛
ここでは、全身脱毛と部分脱毛の料金を比較していきましょう。
初期費用・1回あたりの単価・総合的なコスパという3つの視点で見ると、どれが自分に合うかがより明確になります。
総額での比較
複数部位を脱毛するなら全身の方が割安
一見すると部分脱毛の方が安く見えますが、実際には脱毛する部位が増えるほど全身脱毛の方が安く済む場合が多いです。
例えば「ワキ＋腕＋脚＋VIO＋顔」をそれぞれ個別に契約すると、合計で20万円を超えることも珍しくありません。
一方、全身脱毛は複数部位をまとめて契約するため、キャンペーン割引が適用されやすく、6回コースで15万円前後に抑えられるクリニックも！
結果として、トータルで見れば全身脱毛の方が費用を抑えられる傾向にあることが特徴です。
人気クリニックの全身脱毛プランとVIO脱毛の単体プランを比較してみましょう。
| 全身脱毛のプラン | 料金 | VIO単体料金 | |
|---|---|---|---|
| エミナルクリニック | 全身＋VIO 6回 | 49,500円（1回8,250円） | 単体なし |
| レジーナクリニック | 全身＋VIO 5回 | 52,800円（1回10,560円） | 24,000円 |
| 湘南美容クリニック | 全身（顔・VIO除く）6回 | 49,500円（1回16,500円） | 9,800円 |
このように、複数部位を脱毛したい方は全身脱毛の方がトータルコストを抑えやすいと言えます。
1回あたりの費用での比較
単価で見ると全身脱毛はコスパが高い
料金を1回あたりで換算すると、全身脱毛は1回あたり約1〜2万円前後が相場です。
一方、部分脱毛は部位によって料金差が大きく、1部位ごとに数千円〜2万円以上かかるケースもあります。
例えば、ワキだけの脱毛は1回あたり数千円と安価ですが、腕・脚・VIOなどを個別に追加していくと1回あたりの合計が高くなり、結果的に全身脱毛の単価を上回ることも…。
つまり、広範囲をまとめて施術したい方ほど1回あたりのコスパは全身脱毛の方が良いということです。
コスパでの比較
将来的なメンテナンスまで考えると全身脱毛がお得
一時的に安く始めたい場合は部分脱毛でも問題ありませんが、長期的な視点で見ると全身脱毛の方がコスパ面で優れています。
理由は、後から他の部位を追加したり再度契約する手間もかかりません。
さらに、全身脱毛は一度の照射で全体の毛周期を効率的に整えられるため、通う回数や期間を最小限にできるメリットも！
一方、部分脱毛は初期費用を抑えられる反面、気になる部位が増えて結局全身プランに乗り換えるというケースが多く見られます。
そのため、長期的な満足度を重視するなら、最初から全身脱毛を選んだ方が結果的にお得です。
効果と回数の違い
全身脱毛と部分脱毛では、効果の出方や完了までに必要な回数が異なります。
「どれくらい通えばムダ毛が減るのか」「何回で自己処理が不要になるのか」といった疑問に加え、痛みや効率的な通い方も重要なポイントです。
毛周期と照射部位の差
脱毛は、成長期の毛にのみ反応するため、毛周期を考慮した施術が必要です。
体の部位によって毛の生え変わるスピードが異なるため、必要な回数にも差が出ます。
| 毛周期の目安 | 必要回数（医療脱毛） | 効果の実感目安 | |
|---|---|---|---|
| ワキ・脚・腕 | 2〜3カ月 | 5〜8回 | 3〜4回目で毛が細くなる |
| VIO | 3〜4カ月 | 6〜10回 | 4〜6回目で自己処理がラクに |
| 顔（ヒゲ含む） | 1〜2カ月 | 8〜12回 | 5回目以降で変化を感じやすい |
特にヒゲやVIOのように毛が太く密集している部位は、より多くの回数が必要です。
一方、脚や腕などの部位は比較的早い段階で効果を実感できる傾向があります。
通う期間・予約ペース
通う期間や予約のペースで全身脱毛と部分脱毛の違いを確認していきましょう。
それぞれ全身脱毛は長期的・部分脱毛は短期集中という明確な違いがあります。
全身脱毛は1回の施術範囲が広いため、1回あたり2〜3時間ほどかかることも。
照射間隔はおよそ2〜3カ月に1回、完了まで1〜2年が目安。
一方、部分脱毛は1回の施術が短く1〜1.5カ月ペースで通えるため、短期間で完了できるメリットがあります。
【結論】総額・効果・目的で自分に合う脱毛方法を選ぼう
ここまでの比較を踏まえると、全身脱毛と部分脱毛でどちらがお得かは一概には言い切れません。
目的によって異なります。
それぞれを以下にまとめたのでチェック必須です。
特定のパーツだけ整えたい→部分脱毛でコスパ重視
将来的に他の部位も検討中→初回から全身プランの方が後悔しにくい
複数部位を検討しているなら全身脱毛の方がトータルでコスパが良いケースが多数。
どの部位をどれくらいの期間で脱毛したいかを明確にして、無理なく続けられるプランを選びましょう。
また、クリニックのキャンペーンや割引制度を活用することで、さらにお得に始めることもできます。
全身脱毛・部分脱毛どちらも、まずは無料カウンセリングで相談してみることがおすすめ！
全身脱毛の料金相場やおすすめのクリニックを知りたい方はそれぞれ別記事でまとめているので合わせて確認してください。