生理と医療脱毛のタイミングが重なると「予約をずらすべき？それとも受けても大丈夫？」と迷いやすいですよね。
結論から言うと、生理中でも施術できる部位はあります。
ですが、VIOは原則として制限されることが多く、体調次第では無理に受けない判断が重要。
この記事では、施術可否の考え方やリスク・予約変更の目安・クリニック選びまでを医療情報として適切な範囲で整理します。
医療脱毛の基本情報が知りたい方は、医療脱毛の仕組み・初心者ガイドで確認してみてください。
大学で美容科学を専攻し、卒業後は化粧品メーカーの研究開発部門で勤務。メンズ向けスキンケア商品の開発に携わる中で、情報発信の重要性を感じ、美容ライターに転身。現在は、HadaMote編集部員として、科学的根拠に基づいたメンズ脱毛に関する記事を多数執筆。
生理中でも医療脱毛はできるのか基本的な判断基準
生理中の脱毛は「絶対NG」ではない一方で、部位・体調・クリニックの規定で可否が分かれます。
まずは、判断軸を押さえるのが近道です。
生理中でも施術できるケース・できないケース
多くのクリニックでは、生理中でもVIOを除く部位（顔・脇・腕・脚など）は施術可能としているケースが見られます。
理由としては、生理そのものがレーザー照射の医学的な禁忌に当たるとは一般にされていないため。
体調が安定していれば、施術できるという扱いになりやすいです。
一方で、次に当てはまる場合は受けないほうが無難。
特に痛みや肌反応が心配な方は、当日の体感を優先しましょう。
- 腹痛・頭痛・吐き気・強いだるさがある
- 経血量が多く、長時間同じ体勢がつらい
- 肌が敏感になっていて赤みやかゆみが出やすい
- 鎮痛薬を服用しており、体調の見通しが立てづらい
- クリニック規定で「生理中は施術不可」とされている
自分自身で行けるかもという判断と安全に施術が受けられるのはは別物と言えます。
VIO脱毛は原則NGとされる理由
主に衛生面と施術の安全性・快適性が原因で、生理中のVIO脱毛は制限されやすいです。
レーザー脱毛では施術部位を露出し、照射のたびに皮膚状態の確認や冷却、ジェルの使用などが発生します。
生理中は経血やナプキン・タンポンの影響で清潔を保ちにくく、体勢の維持も負担になりがちです。
また、皮膚が擦れやすい環境になりやすく、照射後の刺激が不快に感じられる可能性も。
こうした理由から、VIOは「生理中は避ける」運用が一般的です。
なお、タンポンならOKとするかどうかはクリニックで異なります。
ルールが細かく分かれるため、必ず事前確認が必要です。
体調や症状によって判断が分かれるポイント
生理中はホルモン変動に伴い、痛みの感じ方や肌の敏感さが変わることがあります。
いつも平気な方でもその月のコンディションで反応が違うケースがあるため、次のポイントでセルフチェックしてみてください。
- 普段より痛みに敏感になっていないか（触れるだけでヒリつく等）
- 寝不足・貧血気味など、体力が落ちていないか
- 肌荒れ、かぶれ、乾燥が強く出ていないか
- 長時間横になると気分が悪くなりやすくないか
- 経血量が多い日（2日目など）に当たっていないか
当日まで迷いそうなら、予約を「生理が重なりにくい時期」に寄せるのも現実的な対策です。
生理中の医療脱毛で多い不安と注意点
生理中の施術はできる場合があるものの、痛み・肌トラブル・効果の体感に関する不安が増えやすいです。
事前にリスクを理解しておききましょう。
痛みが強くなりやすい理由
生理前後はホルモンバランスの変化により、痛みに敏感になったと感じる方も。
医学的に「必ず痛くなる」とは言い切れませんが、実際の現場でも「いつもより刺激が強い気がする」という声は一定数あります。
特に、VIO・脇など毛が太く密度が高い部位は熱刺激を感じやすい傾向があるため、生理と重なると不安が強くなりやすいです。
痛みに弱い自覚があるなら、無理をしないで日程変更を検討したほうが安心といえます。
また、医療脱毛の基本的な痛みについては医療脱毛はどれくらい痛い？部位別ごとの痛みを徹底比較でご紹介しているので合わせて確認してみてください。
肌トラブル（赤み・かゆみ・炎症）のリスク
レーザー照射後は、一時的な赤みやヒリつきが出ることがあります。
生理中は肌が乾燥しやすかったり、下着の摩擦が増えたりして、かゆみや刺激が気になるケースも。
照射当日は、次の点を意識すると肌トラブル予防になるでしょう。
- 照射部位の保湿を丁寧に行う
（低刺激の保湿剤が無難） - 締め付けの強い下着・デニムを避け、摩擦を減らす
- 長風呂・サウナ・激しい運動など、体温が上がる行為を控える
- 掻かない、こすらない
（炎症悪化を招く恐れがあります）
赤みが強い、腫れが続くなど気になる症状があれば自己判断で市販薬を塗り続けるのではなく、施術先に相談して指示を仰ぐと良いでしょう。
ホルモンバランスと脱毛効果への影響
「生理中は効果が落ちる？」と心配になる方は多いですが、1回の施術効果が生理で完全に無効化されるという単純な話ではありません。
医療脱毛は毛周期（成長期など）に合わせて照射を重ね、毛量を減らしていく仕組みです。
ただし、生理前後は肌状態や痛みの感じ方が変化しやすく出力調整が必要になる場合があります。
出力を下げるとその回の反応がマイルドに感じられる可能性はありますが、安全性とのバランスが優先されるでしょう。
効果を最大化したいなら、肌コンディションが安定した時期に照射を合わせるのが結果的に満足しやすいです。
部位別｜生理中に施術できる・避けた方がよい部位
生理中の施術可否は「部位」で結論が変わるため、どこなら現実的に受けられるかを整理しておくと迷いが減ります。
事前に確認して安全に施術を受けましょう。
顔・脇・腕・脚は施術できる？
一般的には、顔・脇・腕・脚は生理中でも施術できるクリニックが多いです。
VIOと違って衛生管理の難易度が上がりにくく、施術体勢の負担も比較的軽いから。
ただし、顔は生理前後にニキビが出やすい方もいます。
炎症性のニキビが強い場合、照射を避ける範囲が出たり肌状態によって当日判断になる可能性も。
肌荒れが出やすい方は、事前に「施術前後のスキンケア」の説明があるクリニックを選ぶと安心につながります。
VIO・ヒップ周りはなぜ制限されるのか
VIOは前述のとおり制限されやすく、ヒップ周りも下着・ナプキンの擦れが増えることで照射後の刺激が気になりやすい部位。
特にヒップは座位の時間が長いと圧迫や蒸れが起きやすく、肌が敏感な時期には不快感が増すかもしれません。
また、VIOは粘膜に近く皮膚が薄いエリアが含まれます。
生理中は不快感や衛生面の問題だけでなく施術者側も安全確認の難易度が上がるため、規定としてNGにしていることが多いです。
クリニックごとの対応の違い
同じ「医療脱毛」でも、生理中の取り扱いはクリニックごとに差があります。
例えば、次のような違いが実際に起こり得るでしょう。
| 項目 | 主な違いの例 |
|---|---|
| VIOの扱い | 生理中は不可／タンポン使用なら可／部位の一部のみ可 |
| 当日変更 | 無料で変更可／回数消化扱い／期限内なら振替可 |
| キャンセル規定 | 何時間前まで無料か、連絡方法（電話・アプリ）などが異なる |
| シェービング対応 | 剃り残しの範囲や追加費用の有無が違う |
| 肌トラブル時の対応 | 医師診察の有無、薬の処方可否、再照射の扱いが異なる |
予約前に公式サイトのFAQや規約を読み、分からない点は問い合わせておくとスムーズです。
生理中に医療脱毛を受けるメリット・デメリット
生理中に通うかどうかは、メリットもデメリットも把握したうえで「自分にとっての優先順位」で決めるのが納得感につながります。
ここでは、メリットとデメリットの両方を確認していきましょう。
スケジュールを崩さず通えるメリット
生理周期が安定しない方は、予約日と重なってしまうことがあります。
それでもVIO以外を受けられるなら、施術間隔を大きく崩さず通える点はメリットです。
医療脱毛は毛周期に合わせて一定間隔で照射することが多く、予約が先延ばしになるほど完了までの期間が伸びる傾向も。
忙しい方ほど、可能な範囲で受けられる選択肢があるのは助かります。
無理に受けることで起こりやすいデメリット
一方で、無理をすると「痛みがいつもよりつらい」「肌荒れが長引いた」など、体感のデメリットが出やすくなります。
結果として出力を下げる必要が出たり、次回の予約調整が増えたりする可能性も否定できません。
特に注意したいのは、我慢して受けた結果、施術自体がストレスになることです。
脱毛は複数回の通院が前提なので、続けやすさを優先する判断も立派な正解になります。
予約変更すべき？生理中の判断チェックリスト
「変更したほうがいいのかな」と迷う時は、当日の体調と経血量、そして施術部位で機械的に判断するとスッキリします。
チェックリストを確認していきましょう。
痛み・体調・経血量で判断するポイント
次のチェックに当てはまる数が多いほど、予約変更を検討する価値が高いです。
- 痛みへの不安が強く、緊張で体がこわばりそう
- 腹痛・頭痛・貧血っぽさがあり、横になるのがつらい
- 経血量が多い日で、長時間の施術に不安がある
- VIO・ヒップ周りの予約が含まれている
- 肌が敏感で、赤みやかゆみが出やすい状態
逆に、体調が安定していてVIOを含まない部位だけなら、今回は受けるという選択もしやすいでしょう。
迷う場合は、施術前のカウンセリング時に遠慮なく相談してみてください。
キャンセル料はかかる？変更時の注意点
キャンセル料や回数消化の扱いはクリニックごとに異なり、生理だから無料と一律に決まっているわけではありません。
ここは期待で動くより、ルールを確認してから判断するのが安全です。
変更時に注意したいポイントをまとめていきます。
- 無料変更の期限（例：前日まで／◯時間前まで）を確認する
- 連絡手段（電話・Web・アプリ）と受付時間を把握する
- 生理によるVIO不可の場合、部位変更で対応できるか聞く
- 当日キャンセル時のペナルティ（回数消化・手数料）を確認する
規定は医療脱毛の契約・解約と返金などの説明資料も含めて目を通しておくと安心です。
生理中でも安心して通うためのクリニック選びのポイント
生理と予約が重なりやすい方ほど、通いやすいルールを設定しているクリニックを選ぶとストレスが減ります。
生理時の対応ルールが明確なクリニックを選ぶ
安心材料になるのは、公式サイトやカウンセリングで「生理時の取り扱い」が明文化されていることです。
曖昧なままだと、当日現場で初めてNGと言われて慌てる、という事態が起こり得ます。
確認しておきたいのは、VIOの可否と代替案（部位変更・別日に振替など）です。
ここが明確なだけで、予定の立てやすさが一段上がります。
無料キャンセル・柔軟な予約変更ができるか
生理周期はズレることがあるため、柔軟に変更できる仕組みは大切。
完全無料でなくても「一定時間前まで無料」「月1回まで無料」など、自分の生活に合う条件かどうかを見ておくと判断しやすいです。
また、予約の取りやすさ（枠の多さ、Web変更の可否）も重要になります。
通いやすさは継続に直結するので、料金だけで決めないほうが結果的に満足しやすいでしょう。
生理と医療脱毛のよくある質問
生理と医療脱毛でよくある疑問を、一般的な情報としてまとめます。
最終的にはクリニックの方針と医師・看護師の判断が優先されるため、個別事情がある場合は必ず相談してください。
- 生理中でも全身脱毛は受けられますか？
VIOを除いた部位のみ可能とするケースが多いです。
全身契約でも当日はVIOを外して照射し、VIOは別日に振替となる場合があります。 - タンポンを使えばVIOも施術できますか？
タンポン使用で可とする院もあれば、衛生・安全面から不可の院もあります。
事前確認が必須です。 - 生理中は脱毛効果が落ちますか？
生理で効果がゼロになるわけではありません。
ただし肌が敏感で出力を下げるなど、結果的に体感が変わる可能性はあります。 - 生理痛で鎮痛薬を飲んでいても大丈夫ですか？
処方や種類によります。
一般論としては自己判断せず、服用状況を申告して当日の可否を確認するのが安心です。
【まとめ】生理中の医療脱毛は無理せず判断することが成功の近道
生理中でも医療脱毛は受けられる場合がありますが、VIOは原則NGになりやすく、体調や肌状態によっては日程変更が望ましいこともあります。
大切なのは、我慢して1回こなすよりも、安全に続けられるペースで通うこと。
判断に迷ったら、施術部位がVIOを含むか・痛みやだるさが強いか・経血量が多い日かの3点で整理すると決めやすくなります。
加えて、キャンセル規定が柔軟で生理時のルールが明確なクリニックを選ぶと不安が減るでしょう。
無理せず納得できる形で通院計画を立ててみてください。
おすすめの医療脱毛クリニックは、医療脱毛クリニックのおすすめを大公開！を合わせて確認してみましょう。
※本記事は一部にAIを活用して作成し、編集部が内容確認のうえ公開しています。