男性の皆さん、体毛の濃さについて悩んでいませんか？
「毛がもじゃもじゃで気になる」「見た目に清潔感がほしい。」という悩みから、毛を薄くするために自己処理をしている方はたくさんいると思います。
とはいえ、カミソリやシェーバーでの自己処理はリスクがたくさん。
今回は、毛が濃くなる原因や毛を薄くする方法を徹底解説していきます。
また、簡単に毛を薄くする方法も紹介しているため、毛を薄くしたい方はぜひ最後までご覧ください！
そもそも毛が濃くなる原因ってなに？
早速、毛が濃くなる原因から確認していきましょう！
①ホルモンバランス
毛が濃くなる原因1つ目は、ホルモンバランスです。
ホルモンバランスが崩れると、男性ホルモンが増加して毛が濃くなりやすくなってしまいます。
男性ホルモンは、中学生になる頃から多くなってくるため、中学生・高校生の時点で毛の濃さに悩んでいる方も少なくないはず。
誤った食事や短い睡眠時間でホルモンバランスが崩れてしまうことが多いため、生活習慣に気をつけるようにしましょう。
②摩擦などの刺激
毛が濃くなる原因2つ目は、摩擦などの刺激です。
体の毛は、肌を守ろうとするために毛が生えてくるため、肌を刺激してしまうと毛が濃くなってしまう可能性があります。
そのため、洋服の摩擦や体を洗う際の過度な摩擦には注意が必要です。
③ムダ毛の自己処理
毛が濃くなる原因3つ目は、ムダ毛の処理方法です。
ムダ毛の自己処理は、肌に刺激を与えてしまいます。
自己処理の刺激は、摩擦の刺激と似ているため、頻繁な自己処理は毛を太くしてしまう可能性も。
過度な自己処理は避け、適度な自己処理をするようにしましょう。
誰でも簡単！毛を薄くするために改善できる生活習慣
毛が濃くなってしまう原因は、生活習慣や肌への刺激だということが分かりました。
HadaMote編集部
そんな方に朗報です。
誰でも簡単に毛を薄くする方法があります。
- 食べ物を意識する
- 睡眠をたくさんとる
- 体を優しく洗う
詳しい詳細を1つずつ説明していきます！
食べ物を意識する
まず1つ目は、食べ物を意識することです。
どんな食べ物かというと、女性ホルモンの働きをしてくれるような食品。
大豆イソフラボンが豊富に含まれている食品は、女性ホルモンのエストロゲンと似た作用があります。
そのため、大豆・納豆・豆乳・味噌などの大豆食品は、毛が薄くなりやすいのが特徴です。
生活習慣を整える
2つ目は、生活習慣を整えることです。
生活習慣が乱れると、ホルモンバランスが崩れてしまい、毛が濃くなってしまうことがあります。
運動不足・睡眠不足など、生活習慣が乱れるような行為は太い毛が生えやすいため、心当たりがある方は少しずつ生活習慣を見直してみましょう。
体を優しく洗う
3つ目は、体を優しく洗うことです。
体毛を薄くしたい場合は、必要以上にゴシゴシ洗っていた体を優しく撫でるように洗いましょう。
特に、ボディタオルは硬めが好みだという男性は多いのではないでしょうか。
本気で毛を薄くしたいなら、やわらかいボディタオルを使用するようにしてください。
毛を薄くするためにどんなことをしてる？アンケートや口コミから徹底解説！
ここまで、毛を薄くする方法を紹介してきましたが、実際毛に悩んでいる方は、どのような方法で毛を薄くしているのでしょうか。
ということで、毛の処理をしている方100人にアンケートを取ってみました。
処理方法ごとに、それぞれ口コミを見てみましょう。
脱毛をしている方の口コミ
毛を薄くしたくて毛抜を使用してたけど、肌荒れが酷かったので脱毛を始めました。毛がチクチクしないし、満足度は高いです。
脱毛を始めてから自己処理が不要になったし、費用はかかったけどやってよかったなって思いました。
カミソリ・シェーバーを使用している方の口コミ
電気シェーバーで剃毛しています。簡単に処理できるしコスパもいい！
カミソリで毛を剃ると肌荒れしちゃう。せっかく毛を薄くして綺麗に見せたいのに、肌荒れで汚く見えちゃうのが悩みです
毛の自己処理をするようになってから毛穴が目立つようになりました。一項に毛は薄くならないので脱毛しようか悩んでます。
家庭用脱毛機を使用している方の口コミ
家庭用脱毛機で毛を薄くしています。定期的に剃毛をしてメンテナンスする必要がありますが、ある程度使い続いけていたら毛が薄くなりました。
家庭用脱毛機は肌が黒くて照射できない部位があるので、すべての毛を薄くすることは出来ませんでした。
ブラジリアンワックスを使用している方の口コミ
ブラジリアンワックスで毛を薄くしています。毛根から抜けるので、次生えてくるまでの期間が短くて楽です。
ワックスを使えば毛が抜けるから、薄くなるというより一時的に毛が無くなるんだけど、とにかく痛いし全身ワックスするのは時間がかかります。
アンケートまとめ
アンケートからは、毛を少なくするために脱毛している方が多いということが分かりました。
カミソリやシェーバー、ブラジリアンワックスは、コスパが良いいことを理由に使用している方も多かったですが、直接肌を傷つけてしまうため、肌トラブルを起こしてしまいやすいのが現実。
肌トラブルを起こしてしまうと、反対に毛が太くなってしまう可能性があるため、本末転倒です。
また、家庭用脱毛で毛を薄くしている方もいましたが、肌が黒い部位は反応されなかったり、効果が出るまでに時間がかかってしまうとの声がありました。
効果がでるまでに時間がかかってしまうと、途中で面倒になってしまう方も・・・。
以上の結果から、安全に素早く毛を薄くしたいという方は、脱毛することをおすすめします。
脱毛の種類は？脱毛のメリットをご紹介
ここまでで分かったことは、安全・簡単に毛を薄くしたいという方は脱毛一択だということ。
ということで、脱毛で毛を薄くするする方法や、脱毛のメリットを紹介していきます。
脱毛の種類は、美容脱毛と医療脱毛の2種類。
医療脱毛のメリットは以下の通り。
- 永久脱毛ができる
- 効果を感じやすい
- 医療従事者が施術する
医療脱毛は、毛根を直接破壊して脱毛をするため、脱毛の効果を永久的に感じることが出来ます。
また、1回の照射パワーが強いため痛みを感じやすくなってしまいますが、美容脱毛よりも短い期間で高い効果を感じられるでしょう。
美容脱毛のメリットは以下の通り。
- 1回あたりの費用が安い
- 痛みを感じにくい
- 肌への刺激が弱い
美容脱毛は、永久的な脱毛は出来ませんが、一時的な抑毛・減毛をすることが出来ます。
定期的にメンテナンスする必要があるため、長い目で見るとコスパが悪くなってしまう方も。
とはいえ、1回あたりの費用が安く痛みが少ないため、初めて脱毛に挑戦する方にはおすすめの脱毛方法だと言えます。
このように、医療脱毛と美容脱毛には大きな違いがあるため、ご自身にあった脱毛方法を見つけるようにしましょう。
おすすめの医療脱毛クリニック・美容脱毛サロン3選
ご自身にあった脱毛方法が見つかったところで、ここからはHadaMoteがおすすめする医療脱毛クリニックと美容脱毛サロンをご紹介。
クリニック・サロン選びの参考にしてみてください！
おすすめの医療脱毛クリニック３選
まずは、おすすめの医療脱毛クリニックを3つご紹介していきます。
レジーナクリニックオムは、お試しプランが充実している医療脱毛クリニックです。
通常より少ない回数のプランをお得な費用でお試しできるため、とりあえずお試しで脱毛してみたいという方にピッタリ。
また、レジーナクリニックオムでは以下のサービスが無料です。
- 初診料
- 剃毛料
- 当日キャンセル料
- カウンセリング料
- 麻酔
- 治療薬
- テスト照射
- 肌トラブル診察料
- 転院手数料
他のクリニックでは有料で提供しているサービスも、レジーナクリニックオムでは無料で提供しているため、安心して脱毛に通うことができるでしょう。
また、手が届かない部位のシェービングが無料なので、無理して自己処理をする必要がありません。
レジーナクリニックオムの無料サービスを有効活用をして、理想の脱毛をしちゃいましょう！
施術以外の追加料金は一切なし！
ゴリラクリニックは、使用している脱毛機の種類が多い医療脱毛クリニックです。
肌質や毛質に合わせて脱毛機を使い分けられるため、敏感肌の方や色黒肌の方でも問題なく脱毛可能。
そんなゴリラクリニックには、8歳〜14歳までが対象でお得に脱毛できるU15の脱毛プランがあります。
毛が気になってくる中学生の方でも脱毛できるため、毛が濃くて悩んでいる男の子や息子様がいる方は、ぜひゴリラクリニックでの脱毛を検討してみてください！
子どもから大人まで理想の毛量に！
エミナルクリニックメンズ最大の特徴は、麻酔を有料で提供しているクリニックが多い中、無料で麻酔を提供していること。
特に毛が濃い部位は痛みを感じやすいため、麻酔が必須になる可能性もあります。
そのため、痛みが不安な方や追加料金をかけたくないという方は、エミナルクリニックでの施術がおすすめです。
コスパの良さで選ぶならここ！
おすすめ美容脱毛サロン３選
続いて、おすすめのの美容脱毛サロンを3つ紹介していきます。
メンズクリアは、脱毛業界屈指の店舗数を誇る脱毛サロン。
通いやすさや店舗数で選ぶならメンズクリア一択です。
また、複数の部位を脱毛したい方は時間制のどこでも脱毛し放題プランでお得に脱毛出来ます。
大手で安心、お得に脱毛をしたい方はメンズクリアでの脱毛がおすすめです。
大手で安心できるサロンで脱毛するならここ！
レイロールは、全国最安値を保証するメンズ専用の脱毛サロン。
累計施術件数は200万件以上もあるため、安さだけでなく信憑性も備わった美容脱毛サロンです。
また、レイロールの膨大な脱毛実績データを元に独自開発された、高い安全性と抜群の実績を誇る革新的な最新鋭の脱毛マシンを使用。
メンズ脱毛に特化しているため、高い効果を期待することが出来ます。
さらに、プラン終了後は脱毛料金90％OFFで脱毛できるため、納得行くまで脱毛可能。
高い効果とお得な費用で理想の脱毛をしたい方は、ぜひレイロールでの脱毛を検討してみてください！
累計施術2,000,000件以上！
RBLは、美容のカリスマとも呼ばれているローランドさんがプロデュースしている脱毛サロン。
院内や脱毛機にこだわっているのが大きなポイントです。
そんなRBLでは、21時まで営業しているため仕事終わりでも通いやすいのがメリット。
また、脱毛サロンだとは思えないような内装をしているため、脱毛に通うモチベーションになります。
他の脱毛サロンではない高級感を味わいたいという方は、ぜひRBLでの脱毛がおすすめです！
ローランドさんプロデュースの高級感あふれる脱毛サロン！
【まとめ】毛を薄くするなら脱毛クリニック・サロンに通うべし！
ここまで、毛が濃い原因や毛を薄くする方法、おすすめの脱毛クリニック・サロンなど、紹介してきました。
これらを踏まえたうえで分かったことは以下の通り。
- 自己処理をしたら毛が濃くなってしまうことがある
- 毛を薄くしたいなら脱毛一択
- 自分にあった脱毛方法を選ぶことが重要
特に重要なことは、自己処理で毛が濃くなってしまうことがあるということ。
自己処理は、一時的に毛を薄くすることや毛を無くすことが出来ますが、肌へのダメージや間違った自己処理で毛を濃くしてしまう可能性があります。
生活習慣で毛を薄くすることは出来ますが、一番コスパ良く毛を薄くする方法は脱毛クリニック・サロンに通うこと。
自己処理より費用はかかりますが、手間やダメージを考えると脱毛はコスパがいいと考えられます。
特にこれからの時期は、肌を露出する機会が多くなるため、いまから脱毛をして女性ウケする毛量を目指しちゃいましょう！
HadaMoteではメンズの脱毛に関する悩み・解決方法を常に模索し続けています。あなたのコンプレックス解消を大前提として、日々役立つ情報を発信していきます。