近年、アイドルのようにすね毛の脱毛をする男性が増えています！
とはいっても、どのような方法やメリット・デメリットがあるのでしょうか。
本記事ではすね毛脱毛が人気の理由やおすすめのクリニックとサロンもご紹介しています。
メンズすね脱毛が気になる方は、最後までご覧になり参考にしてください！
大学で美容科学を専攻し、卒業後は化粧品メーカーの研究開発部門で勤務。メンズ向けスキンケア商品の開発に携わる中で、情報発信の重要性を感じ、美容ライターに転身。現在は、HadaMote編集部員として、科学的根拠に基づいたメンズ脱毛に関する記事を多数執筆。
すね毛脱毛をするメンズが増えている！？
そもそもなぜすね毛の脱毛をする男性が増えているのでしょうか。
すね毛脱毛をするメリットや女性からの印象をご紹介します。
すね毛脱毛でのメリットをご紹介
まずは、すね毛脱毛のメリットを見ていきましょう！
- 清潔感アップ
- 肌トラブルが防げる
- ファッションの幅が広がる
この3点の内容を詳しく確認していきます。
清潔感アップ
ハーフパンツなどの丈が短いものを履いたときに、びっしりと生えたすね毛が見えると不潔な印象を与えます。
そのため、すね毛を綺麗に処理することで清潔感がアップ！
ツルツルに全てなくすだけでなく、薄くしたり整えるだけでも好印象です。
肌トラブルを防げる
毛が多いと、毛穴に汗や皮脂が溜まりやすく肌トラブルにも繋がります。
特に、体毛の濃い方は長ズボンなどで蒸れたり、かゆみや吹き出物を引き起こす可能性も、、、。
そのためすね毛の脱毛をすることで肌トラブルのリスクを回避できるのが嬉しいポイントです！
ファッションの幅が広がる
すね毛脱毛によって、おしゃれをもっと楽しむことができます。
暑い真夏にハーフパンツを履きたくても、すね毛が気になってなかなか勇気がでない方も多いでしょう。
すね毛を処理することで、露出のある服でも問題なく着ることができます。
海やプールの海パンもバッチリ！
どんなイベントも思いっきり楽しむことができますよ。
女性からの印象はぶっちゃけどうなの？アンケート結果を大公開
ここで気になるのが女性の意見、、、。
ということで、Hadamoteは10代〜30代の女性50人にアンケートを取りました。
結果は以下の通り。
女性からは、男性のすね毛が気になるという声がほとんどでした。
特に、海・プールや半ズボンを着た際などのすねが出る場面で気になるという意見が多かったです。
もじゃもじゃの毛が目立ってしまうと不潔に思う方がかなりいるようです。
また、電車などの公共機関でも思いのほか見ている女性はいます。
柴崎 七瀬
メンズすね毛脱毛の方法をご紹介！
ここからは、すね毛の処理方法をご紹介！
一般的に以下のような方法があります。
- カミソリで剃る
- 除毛クリーム
- 光脱毛
- 医療脱毛
表にそれぞれの特徴やメリットとデメリットをまとめたので確認してください。
| 特徴 | メリット | デメリット | |
|---|---|---|---|
| カミソリで剃る | 手軽に気になる毛を剃ることができる | 簡単にできる 安価でどこでも購入可能 | 一時的ですぐに伸びる 肌を傷付ける可能性がある |
| 除毛クリーム | 毛を溶かして処理する | 痛みが少ない チクチク感は残らない | 肌が炎症をおこす可能性がある 匂いがきついものもある |
| 光脱毛 | 光の照射で抑毛・減毛 | 肌に優しく脱毛できる 毛を薄くする | 永久的な効果はない 定期的に通う必要がある |
| 医療脱毛 | レーザーを照射して毛根を破壊 | 効果が高く永久脱毛を目指せる 医療機関なので安心 | 費用が比較的高め 施術に痛みを伴う |
カミソリや除毛クリームなどの自己処理は、簡単にできて便利ですがすぐに生えてきてしまいます。
サロンでの光脱毛は、肌に優しく毛を減らすことが可能。
痛みも感じにくいのが嬉しいポイントです。
一方、クリニックでの医療脱毛は医師や看護師が強いパワーのレーザーを照射します。
効果が高く永久脱毛を目指すことができることが特徴です。
メンズがすね毛脱毛で後悔するポイントは？事前に要チェック
ここまでで、すね毛脱毛のメリットはご理解いただけたかと思います。
ですが、どんなものにも必ず悪い面は存在するでしょう。
後悔するポイントとしてあげられるのは主に以下の3点。
- 料金が想定より高すぎた
- 完了までに施術回数が多かった
- 痛みに耐えられなかった
費用が高すぎては、現実的に通い続けることが厳しいですよね。
また、光脱毛と医療脱毛どちらも決して1回では完了しません。
そのため目安の施術回数を事前に把握していないと長期的に通うことが負担になってしまいます。
脱毛機や肌質によっては、かなり痛みをともなうものもあるため念頭に置いておきましょう。
すね毛脱毛で後悔した理由などリアルな声をもとにまとめているので気になる方は以下の記事をチェックしてください！
事前に確認すべきポイントをそれぞれ見ていきましょう。
値段の相場を確認
想定より高くなってしまったり、追加料金が重なって結局高額になってしまうのは誰しも避けたいですよね。
ここで大切なのが、しっかりと相場を知っておくこと。
光脱毛と医療脱毛でそれぞれご紹介します。
| 1〜3回 | 4〜7回 | 8〜10回 | |
|---|---|---|---|
| 光脱毛（サロン） | 5,000円~25,000円 | 26,000円~50,000円 | 40,000円~80,000円 |
| 医療脱毛（クリニック） | 10,000円~40,000円 | 41,000円~80,000円 | 65,000円~120,000円 |
もちろんサロンやクリニックによってプランは異なるため目安として考えましょう。
10回の施術だと、光脱毛でも医療脱毛でも10万円前後かかります。
安い買い物ではないため、予算を決めて選ぶと良いでしょう！
完了までに何回必要か確認
自分自身の理想の状態まで、果たして何回の施術が必要なのでしょうか。
契約した回数の施術が完了しても、なかなか毛が減っていないとなると後悔の原因になってしまいます。
目安として、全身脱毛の施術回数を見てみましょう。
| 減毛の状態 | 毛の少ない状態 | |
|---|---|---|
| 光脱毛（サロン） | 6~10回程度 | 10~15回程度 |
| 医療脱毛（クリニック） | 3~5回程度 | 6~8回程度 |
光脱毛だと、綺麗な状態を目指すには10回以上の回数が必要です。
毛周期に合わせた施術が必要なので、期間は長くなるでしょう。
医療脱毛では、10回弱でツルツルに近い状態に！
肌質や毛質で個人差はあるので、サロンやクリニックの無料カウンセリングでプロに相談しましょう。
痛みはどれくらいか確認
想定以上の痛みで、長期的に通い続けられなくなっては意味がありません。
実際にすね毛脱毛を体験した方の、痛みに関する投稿がSNS上で確認できました。
すね毛脱毛の照射もう4回目だけどガチで痛すぎて毎回泣きそうになる
— Frodo (@Frodo_FA4) April 17, 2025
かなりの痛みを感じていることが分かります。
これを聞くと身構える方もいるかもしれません、、、。
ですが、事前にどれくらいの痛みになるのか把握しておくことである程度対策ができます。
それぞれ以下のような特徴です。
- 光脱毛→我慢できる痛み
- 医療脱毛→輪ゴムで弾かれるような痛み（麻酔の使用可能）
光脱毛は医療脱毛と比べて痛みは感じにくいです。
脱毛機によって多少違いはありますが、肌に優しい脱毛。
一方で医療脱毛は、効果が高いぶん照射パワーも強いので、痛いみを感じやすいという特徴があります。
ですが、医療脱毛では麻酔の使用が可能なので不安な方は使用して安心して施術を受けましょう。
すね毛脱毛ができるおすすめ光脱毛サロン
ここからは、すね毛脱毛におすすめの光脱毛サロンをご紹介します。
以下の2点の目的別でサロンをピックアップ。
- 費用重視の方におすすめ
- 完全個室で安心したい方におすすめ
それぞれの詳細を見ていきましょう！
全国最安値保証！レイロール
全国の大手商業施設に多く店舗を出店しているレイロール。
なんと、全部位で最安を保証しています。
すねはLパーツとして、1回8,000円です。
なんと、初めての方は初回限定のトライアルで1回半額の4,000円という破格で施術が受けれます！
脱毛機は、IPLとSHRをかけ合わせたハイブリッド脱毛。
毛が濃く太い方でも効果がでるようにこだわられた男性専用の機械です。
レイロールでお悩みを解消しましょう！
＼初めての方も安心！／
完全個室の安心空間！RBL
RBLのは実業家のローランドさんプロデュースの光脱毛サロン。
男性専用で完全個室のラグジュアリー空間でワンランク上の施術が受けれます。
痛みを抑えることと施術スピードを考えてこだわられたLUMIX-A9Xという脱毛機を導入。
プランも柔軟に対応してくれるため、理想のすねを目指せるでしょう！
＼完全個室でプライベート空間！／
すね毛脱毛ができるおすすめ医療脱毛クリニック
続いては、すね毛脱毛ができるおすすめの医療脱毛クリニックをピックアップ！
以下の2点でおすすめをご紹介します。
- 割引キャンペーン豊富
- 自分にピッタリのプラン
詳しく確認していきましょう！
学生さんも安心！割引キャンペーン豊富メンズリゼ
全国に26店舗を展開している肌治療もおこなうクリニックメンズリゼです。
無料オプションや割引キャンペーンが充実しています。
学割も用意してあるため、14歳以上で現在有効な学生証または在学証明書の提示で10％オフに！
また、メンズリゼでは効果的と人気のジェントルマックスプロ・ジェントルヤグプロUを導入しています。
太くて硬い毛にも効果を発揮するため、剛毛な方でも気にせず脱毛できるのが嬉しいポイント！
しかも5回でたった99,800円という破格な値段でVIO脱毛を受けれます！
男性ならでの毛質に特化したメンズリゼで、理想の状態を目指しましょう。
＼実績800万件超え大手メンズ医療脱毛クリニック／
1回から細かい部位ごとの豊富なプラン！SBC
湘南美容クリニックは、全国に180院以上を展開しています。
そのため、どんな地域の方でも通いやすいでしょう。
都度払いができるため、回数や部位の組み合わせが自由自在。
自分自身の利用の状態を目指すことができます。
湘南美容クリニックでは、脱毛機を4種類取り扱っているのでどんな肌質や毛質の方も問題なし！
しっかりと自分自身に合う脱毛で、効果を感じたい方におすすめのクリニックです。
＼ピッタリの脱毛ができる！／
すね毛脱毛でよくある質問
Q1: すね毛脱毛後のケアは必要ですか？
柴崎 七瀬
Q2: メンズのすね毛脱毛は痛い？
柴崎 七瀬
Q3:自宅でのすね毛処理と脱毛は何が違うの？
柴崎 七瀬
Q4:学生や社会人でもメンズ脱毛って恥ずかしくない？
柴崎 七瀬
メンズのすね毛脱毛まとめ
ここまでで、すね毛脱毛についてメリットなどの情報をご紹介しました。
すね毛をなくすことで、清潔感がアップしたりファッションの幅が広がります。
最適な処理方法は、光脱毛サロンや医療脱毛のクリニック。
プロによる安全な施術を受けることができます。
どのメンズ脱毛サロンやクリニックも、カウンセリングは無料！
話しを聞くだけでも問題ないので、是非1度カウンセリングで相談してみましょう。